頸椎ヘルニアの激痛に見舞われてから、２年。冬の寒い日、来賓として招かれた壇上で座った姿勢を保つことができない！（頭を支えていられない）という経験をして、何かしなければと始めたフィットネスクラブ。女性だけ、1日30分、いつ行ってもＯＫというカーブスに週３回通っている。
入会時の体重４９．３キロ 今 ４９．１キロ
体脂肪率 ２５．９ 今 ２３．１
骨格筋率 ２６．７ 今 ２８．１
と、筋肉がついてきているようだ。
筋肉がつくと、基礎代謝が上がり、血行がよくなるはず、首周りの筋肉が固くなりヘルニアのとげがあたって痛むのを予防することができるはず、なのである。
毎月計測をして、数字が出るのが楽しみである。おまけに、「実年齢４１歳」（一時は３９歳だった）まで表示がついて、ご機嫌！！なのだ、ウフフ。
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やっと寒さも落ち着いた昨日、陽だまりの中、ガーデンシクラメンと菜の花を植え付けた。菜の花は、我が家のベランダで種をまいて育った苗。春の訪れを告げてくれる菜の花に、早く咲いてねと声をかける。この間まで咲いていたインパチェンスと日日草を抜いてしまうのは忍びなくて、このまま、冬越しをさせることにした。落ち葉を重ねると温かいだろうから、やってみよう！
ＨＰにアップしそこねた、秋の七草のひとつ・フジバカマの写真。 このごろは、洋花の花壇が多いけれど、日本に昔からある草花を大切にしたい。
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12月12日、池袋でのシンポジウムに参加した。
国立、多摩、海老名、相模原の各自治体で議会の傍聴活動を行い、議会を開かれたものにと活動している市民団体からの発言があった。
配布された資料の中に、国立市議会では、議会改革特別委員会をつくり、行政側の出席を求めず、ワークショップ形式で議員同士が議論していると報告されていた。
荒川区でも、各会派の意見を出し合い、議会運営委員会で議論していく方向が出されているので、国立市のやり方を見習いたいものだ。
幅広い意見を参考にしながら、議会改革を目指したい。
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ころばん体操の70人のお年寄りが使っていた３階トイレが４つから２つに減らされてしまって、トイレの行列が休み時間をオーバーしてしまっている。これを何とかしたいと区に働きかけてきたが、新たな事実が判明した。
トイレを閉鎖した理由は、漏水である、閉鎖しないとトイレ全体が使えなくなる可能性があったというのである。今後は、ころばん体操でトイレの行列ができるのであれば、調査してみての話だが、何とか１つだけでも、トイレを復活できるかもしれない。漏水の修理を行うのであれば、４～５００万円かかるので、予算が確保できればそうしたい、と言うのである。
なぜ、区は、漏水のことを今まで黙っていたのだろう。最初の説明は、仕切り板があまりにもぼろぼろなので、他の小学校からのお古の板と交換してきれいにした、数が足りないので、トイレの数を減らした、というものだったのに・・・。
理解に苦しむ・・・。
なぜ、初めから丁寧に説明してくれなかったのかと疑問だが、簡単な工事では済まないということらしい。
結局、≪いつになるかわからない再開発まで、今の状態を続けていくのかという課題に直面している≫ ということだろうか・・・。
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7年前に、新入生ゼロという苦難を乗り越えた第二日暮里小学校の１００周年式典に参加した。小規模であるが故に統廃合の矢面に立った時の、保護者の皆さんの熱い思いに感心したことを思い出した。1年生から6年生まで、全員参加の式典は、その熱い思いが続いていること、一人ひとりが輝くように指導が行われていることが実感できた。「次の100年をめざして」という子どもたちの呼びかけが心に響いた式典だった。
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